五台山徒步，也叫「大五朝台」、「五台连穿」，线路成熟，穿越线路主要为山野路径、防火道、土石路，石板路和高山草甸，没有特别难的路段。
经典的穿越线路主要有两条，一条顺穿，一条逆穿。
顺穿属于强度较高的路线，顺穿线路为环形线路，约70公里，累计爬升约3800米。
路线：鸿门岩-南梁沟-护银沟-南台-狮子窝-西台-中台-北台-鸿门岩-东台-鸿门岩
逆穿是最经典和最受欢迎的徒步线路，和顺穿相比，逆穿少了东台到南台的南梁沟和护银沟一段。逆穿长约50公里，积累爬升约2000米。
路线：鸿门岩-东台-鸿门岩-北台-澡浴池-中台-西台-吉祥寺-狮子窝-金阁寺-山门-气象站-南台-佛母洞-台怀镇
五台山介绍：
五台山佛教起源于东汉，为中国佛教发祥地之一，北齐、盛唐、清代为五台山佛教史上的三个鼎盛时期，极盛时寺院达三四百座，是我国四大
...[展开介绍]五台山徒步，也叫「大五朝台」、「五台连穿」，线路成熟，穿越线路主要为山野路径、防火道、土石路，石板路和高山草甸，没有特别难的路段。
经典的穿越线路主要有两条，一条顺穿，一条逆穿。
顺穿属于强度较高的路线，顺穿线路为环形线路，约70公里，累计爬升约3800米。
路线：鸿门岩-南梁沟-护银沟-南台-狮子窝-西台-中台-北台-鸿门岩-东台-鸿门岩
逆穿是最经典和最受欢迎的徒步线路，和顺穿相比，逆穿少了东台到南台的南梁沟和护银沟一段。逆穿长约50公里，积累爬升约2000米。
路线：鸿门岩-东台-鸿门岩-北台-澡浴池-中台-西台-吉祥寺-狮子窝-金阁寺-山门-气象站-南台-佛母洞-台怀镇
五台山介绍：
五台山佛教起源于东汉，为中国佛教发祥地之一，北齐、盛唐、清代为五台山佛教史上的三个鼎盛时期，极盛时寺院达三四百座，是我国四大佛教名山之首。五台山古名清凉山，位于山西省五台县境内，在群山中有五座山峰状如平台，故又名五台山。五台山是象征智慧的文殊菩萨道场，在五座山峰上分别有寺院供着五方文殊菩萨。
朝拜五台山，是许多佛教信徒的梦想，他们称朝拜黛螺顶为小朝台，上五个台顶朝拜五方文殊为大朝台，最虔诚的佛教信徒们往往以徒步甚至一步一叩的方式来完成大朝台。
[收缩介绍]
与大城市里宽阔的柏油路大马路对比：山间徙步的实时路况或者窄路壁挂，或者乱石横道，或者烂泥巴低洼，或者陡坡险路。户外徒步怎样做才会更轻松呢，要…
2019-11-13 2323
